01
3번의 PT도 못 고쳤던, 거북목
1달 만에 해결하고 바디프로필까지
02
체력이 3배는 오른것 같아요
쉽고 빠른 '밸런스 회복'
"밸런스11은 저에게 오아시스 입니다.
여기서는 근본부터 달라 지는 것을 느낄 수 있어요. 유튜브를 많이 찾아봤는데, 여기서는 저에게 맞는 운동을 한다는 점이 좋았어요.
몸이 견고해진것 같고, 일상 생활이 좀 더 편해졌어요. 오래 앉아 있어도 덜 지치고, 더 유연해진 느낌을 받아요."
03
굽은등과 다이어트?
체형 밸런스와 바디 프로필까지
04
운동할 때마다 불편한, 허리 통증?
120kg 데드리프트까지
"인생이 바뀌었습니다. 이곳에서.
허리 통증 때문에, 인생이 우울했어요. 이래도 아프고, 저래도 아프고, 30분 앉아 있기가 힘들었어요.
이제는 5시간을 앉아 있어도 문제가 없게 되었습니다."